Yog Ane Mansik Svasthya


Yog Ane Mansik Svasthya

Rs 500.00


Product Code: 18287
Author: Na
Delivery: Generally dispatched in 3 to 5 working days.
Publication Year: 2020
Number of Pages: 160
Binding: Soft
ISBN: 8189485652

Quantity

we ship worldwide including United States

Yog Ane Mansik Svasthya by Mahesh Doshi | Gujarati book for Yoga & Pranayam.

યોગ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય - લેખક : મહેશ દોશી  

સ્વસ્થ જીવન ની માર્ગદર્શિકા.

પ્રસ્તુત પુસ્તકમાં શું છે?

  • તણાવમુકત કેમ થવાય? તણાવ-વ્યવસ્થાપનના મનોવૈજ્ઞાનિક, યૌગિક ઉપાય.
  • સુખ-સમાઘાન-આનંદ, જીવનમાં કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવા?
  • માનસિક સ્વાસ્ય, સમગ્ર સ્વાસ્થયની પ્રાપ્તિ માટે સુલભ યૌગિક ઉપાય.
  • માનસિક વિકારો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક, યૌગિક ઉપાય.
  • નિરાશા - દ્વન્દ્રને પહોંચી વળવાના યૌગિક ઉપાય.
  • મનોશારીરિક શકિત તેમજ ક્ષમતા માટે ૐકાર, ક્રિયાયોગ, ધ્યાન અને પ્રાર્થના વ્યાવહારિક વિધિઓ.
  • અસરકારક અભ્યાસ માટે પ્રશ્ન-સંચય.

What is in the book presented?

  • How to get rid of stress? Psychological, compound remedy for stress management.
  • Happiness-reconciliation-pleasure, how to achieve in life?
  • Mental health, an accessible compound remedy for overall health.
  • Psychological, compound remedy for mental disorders.
  • Despair - a compound way to overcome dilemma.
  • Practical Rites of Omkar, Kriya Yoga, Meditation and Prayer for Mental Physical Strength as well as Ability.
  • Question-accumulation for effective study.

There have been no reviews